CARNETS DE VIE
- AnneSophie Berard
- 26 déc. 2024
- 2 min de lecture
Dernière mise à jour : il y a 2 jours
Des rendez-vous pour renouer avec votre créativité.
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Prenez rendez-vous avec vous
Vous aimeriez créer et écrire, mais le manque de temps, d’espace ou de confiance vous freine ? Carnet de Vie est une expérience créative à vivre en toute autonomie, et entièrement à l'intérieur de votre carnet. Le but est de renouer en douceur avec sa créativité, et de lui (re)donner peu à peu la place qu'elle mérite ! Chacun.e est libre de choisir sa cadence pour ce moment privilégié avec soi-même.
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Des rendez-vous sollicitant le corps, l’esprit et l’imaginaire
Chaque rendez-vous se décompose en quatre modules :
Un module corporel pour ancrer votre écriture et vous connecter à vos sensations.
Un module d’écriture libre pour explorer votre intériorité et le lâcher-prise
Un module d’expression, inspirée d’une œuvre d'art contemporain, pour stimuler votre inspiration et votre curiosité.
Un module de création plastique pour ouvrir votre imaginaire et retrouver de la spontanéité.
Chaque module est conçu pour vous permettre de plonger en douceur dans votre monde intérieur et de l’exprimer à travers différents médiums.
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Les petits miracles du Carnet de vie
Carnet de Vie est conçu pour vous aider à explorer votre créativité. Les avantages de ce programme, à distance et en autonomie, sont multiples :
Faire ce voyage seul.e, mais à votre rythme, c’est retrouver le plaisir du temps lent et de la libre expression. Ici, aucune pression : chacun trouve sa juste cadence.
Un cadre structurant et inspirant qui stimule naturellement la créativité, l’introspection et l’ouverture.
Un carnet, c’est une chambre à soi, un espace intime et libre à emporter partout.
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Ceux qui l’ont fait en parlent mieux que moi...
« Je me suis plongée dans ce carnet sans trop réfléchir... et je sens que j’en sors grandie ! Chaque rendez-vous m’a ouvert une nouvelle porte sur moi-même. » – Camille
« Je ne m’attendais pas à cela... mais j’ai été surpris par ma propre créativité ! Ce carnet m’a permis d’explorer un imaginaire que je ne soupçonnais pas. » – Yanis
« Prendre ce temps avec mon carnet m’a fait beaucoup de bien. D'ailleurs, je continue encore aujourd’hui de remplir ses pages ! » – Louise
« J’avais peur de ne pas aller au bout, mais les retours et les échanges personnalisés m’ont vraiment portée. J’ai pris confiance en moi et en mon écriture. » – Salomé
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Un accompagnement qui s'adapte à vos besoins
Vous êtes libre de suivre ce programme à votre rythme, en totale autonomie ou en étant accompagné.e. Les formules s’adaptent à vos envies :
En autonomie : 5 rendez-vous, à suivre à votre rythme / Prix : 1 50 €
Bonus Accompagnement : Rendez-vous visio individuel de 45 minutes pour discuter de vos productions, accompagner votre cheminement, renforcer votre motivation / 80€
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Prêt.e à explorer votre imaginaire ?
Pour vous inscrire ou avoir plus de renseignements, envoyez-moi un mail à asberard@mail.com en précisant la formule souhaitée (atelier à l’unité, cycle complet ou consultation). Je vous répondrai avec les informations souhaitées et nous lancerons le premier rendez-vous pour démarrer l’aventure !
